Heb je het gevoel dat alle dagen hetzelfde zijn? Modder je maar wat aan totdat de dag voorbij is? Leef je soms van weekend naar weekend of van vakantie naar vakantie?
Ontbreekt er iets in je leven, maar kan je nog niet te pakken krijgen wat? Ben je op zoek naar meer energie, meer vrolijkheid, meer evenwicht, meer diepgang, meer goesting? Wil je simpelweg gelukkiger zijn?
Wel, authentiek gelukkig zijn kan je leren.
Tijdens deze 2 halve dagen leer je verbinding maken tussen je linkerhersenhelft (ratio) en je rechterhersenhelft (intuïtie). Hierdoor ga je meer innerlijke rust ervaren en krijgt je toegang tot meer creativiteit en plezier.
Samen gaan we op zoek naar hoe je meer diepgang en betekenis kan ervaren bij alles wat je doet.
We zien telkens een kort stukje theorie met daaraan een praktische, energetisch- lichaamsgerichte oefening gekoppeld.
Als je al een vorming rond zelfzorg hebt gevolgd (of als je al een goed evenwicht hebt gevonden tussen zorgen voor een ander en voor jezelf) en graag een stapje verder wil gaan. Als je graag elke dag met volle goesting wil opstaan en met veel energie de dag wil beleven. Als je nog meer uit het leven wil halen.
Deze opleiding wordt gegeven op 2 halve dagen.
Lesgever
Een nascholing met inhoud die ik meeneem in mijn hele doen en laten. Het was deugddoend en waardevol!
Het was een zeer fijne en deugddoende cursus die nog heerlijk nazindert. Echt de moeite! Hilde heeft de cursus op een zeer fijne manier in goede banen geleid.
Ik vond het heel fijn dat we concrete oefeningen meekregen en er zoveel tips en ervaringen werden uitgewisseld. De openheid van iedereen was verhelderend en de manier waarop deze vorming werd gebracht was heel aangenaam, open en warm. Bedankt!
Inhoudelijk super sterk, veel ervaringen werden gedeeld, herkenbaarheid voor iedereen.
Heel fijne leerrijke opleiding. Opleiding volgen was al zelfzorg op zich. Met veel plezier enkele woensdagnamiddagen aan gespendeerd.
Ik ging met een klein beetje argwaan naar de cursus maar ik wou het een kans geven. Ik was aangenaam verrast. Het heeft me echt geholpen om terug positiever in het werkveld te staan. Fijn om open en rustig te kunnen praten in kleine groep.
Deze nascholing heeft er voor mij voor gezorgd dat ik mezelf rustiger voel en meer naar mezelf probeer te luisteren. Ik voel me eigenlijk gewoon beter, lijk alles beter op orde te hebben en kan daarnaast toch tijd maken voor dingen die ik leuk vind. Kortom, ik heb nog nooit zoveel aan een nascholing gehad dan aan de afgelopen 3 sessies. Het is heel fijn dat je eigen voorbeelden gebruikt, en daarna ook volledig onze persoonlijkheden en gedachten betrekt en ons hiermee meteen aan het werk zet. De kleine dingen, zoals gewoon even ademen, of rondkijken en eens ruiken, hebben mij ook al veel rust en genot gebracht. Dank je wel!!!
Leerkracht secundair onderwijs